menu Ä«Å×°í¸®

Çѱ¹ ³²Àڹ豸´ëÇ¥ÆÀ, 2022 縰ÀúÄÅÀ» ±âȸ·Î ¸¸µé¾î¶ó

³» ij½Ã : 0 ij½Ã

ÃÑ °áÁ¦ ij½Ã : 0 ij½Ã

»ç¿ëÈÄ Ä³½Ã : 0 ij½Ã

񃯇
¸®ºù¡¤°Ç°­
¿©ÇࡤÃë¹Ì
Çѱ¹ ³²Àڹ豸´ëÇ¥ÆÀ, 2022 縰ÀúÄÅÀ» ±âȸ·Î ¸¸µé¾î¶ó
  • ÃâÆÇ»ç(ÁÖ)Á¦À̾ØÁ¦À̵̹ð¾î
  • ÀâÁö¸í´õ ½ºÆÄÀÌÅ© The Spike

Çѱ¹ ³²Àڹ豸´ëÇ¥ÆÀÀÌ ¿À·£¸¸¿¡ ÇÑÀÚ¸®¿¡ ¸ð¿´´Ù. ³²ÀÚ ¹è±¸´ëÇ¥ÆÀÀº ±¹Á¦¹è±¸¿¬¸Í(FIVB) ·©Å· »ó½ÂÀ» À§ÇØ, ±¹Á¦ °æÀï·ÂÀ» Å°¿ì±â À§ÇØ ÇϳªµÑ ¼Õ¹ßÀ» ¸ÂÃß°í ÀÖ´Ù. °¡½¿¿¡ »õ±ä űظ¶Å©¿¡ »ç¸í°¨À» °®°í ÈƷÿ¡ ÀÓÇÏ°í ÀÖ´Â ´ëÇ¥ÆÀÀÌ´Ù. <´õ½ºÆÄÀÌÅ©>°¡ ´ëÇ¥ÆÀÀÇ ¿­Á¤À» ´ã±â À§ÇØ Áøõ¼±¼öÃÌÀ¸·Î ÇâÇß´Ù.
 


Road to Paris 

³²ÀÚ´ëÇ¥ÆÀÀº 2020³â 1¿ù¿¡ °³ÃÖµÈ 2022 µµÄì¿Ã¸²ÇÈ ¾Æ½Ã¾Æ¿¹¼±Àü ÀÌÈÄ ¿À·£¸¸¿¡ ±¹Á¦´ëȸ¿¡ ³ª¼±´Ù. ÇöÀç ³²ÀÚ´ëÇ¥ÆÀÀÇ 2024 Æĸ®¿Ã¸²ÇÈ ÃâÀüÀº ¿Ã¸²ÇÈ ÃâÀü±Ç°ú FIVB ¼¼°è·©Å· ºÎ¿© ¹æ½ÄÀÌ º¯°æµÊ¿¡ µû¶ó ¾î·Á¿î »óȲ¿¡ ³õÀÎ °Ç »ç½ÇÀÌ´Ù.



2024 Æĸ®¿Ã¸²ÇÈ ÃâÀü±ÇÀº ÃÑ 12ÀåÀ¸·Î Á¶Á÷±¹ÀÎ ÇÁ¶û½º¿Í 2023³â °³ÃÖµÉ ¿Ã¸²ÇÈ ¿¹¼±Àü »óÀ§ 6ÆÀ, ±×¸®°í 2024 ¹ß¸®º¼³×À̼ǽº¸®±×(VNL) Á¾·á ÈÄ ¿ùµå·©Å· »óÀ§ 5ÆÀ¿¡°Ô ÁÖ¾îÁø´Ù. ´ëÇ¥ÆÀÀÌ ¿Ã¸²ÇÈ¿¡ µµÀüÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´ø ¸¶Áö³ë¼±ÀÎ ´ë·úº° ¿¹¼±ÀüÀÌ ¾ø¾îÁ³±â¿¡ ´ëÇ¥ÆÀÀÇ µµÀüÀº ´õ¿í Çè³­ÇØÁ³´Ù.


2023³â °³ÃÖµÉ ¿Ã¸²ÇÈ ³²ÀÚ¿¹¼±ÀüÀº ¿ÃÇØ 9¿ù 12ÀÏ ±âÁØÀ¸·Î ¼¼°è·©Å· »óÀ§ 24ÆÀ¿¡°Ô ÃâÀüÇÒ ÀÚ°ÝÀÌ ÁÖ¾îÁø´Ù. 24À§ ¹Û¿¡ ¸Ó¹°°í ÀÖ´Â ³²ÀÚ´ëÇ¥ÆÀÀº ¿ÃÇØ °³ÃֵǴ FIVB ´ëȸ¿¡ ÃâÀüÇØ ·©Å·À» ±Þ°ÝÈ÷ ¿Ã·Á¾ß ÇÑ´Ù. Âü°¡ÇÒ ±¹Á¦´ëȸ Áß FIVB ·©Å·Æ÷ÀÎÆ®°¡ ÁÖ¾îÁö´Â ´ëȸ´Â 2022 FIVB ¹ß¸®º¼Ã§¸°ÀúÄÅ ³²ÀÚ´ëȸ°¡ À¯ÀÏÇÏ´Ù.


¹ÝµîÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ëȸÀÎ 2022 FIVB ¹ß¸®º¼Ã§¸°ÀúÄÅ ³²ÀÚ´ëȸ´Â 7¿ù 28ÀϺÎÅÍ 31ÀϱîÁö 4ÀÏ°£, ¼­¿ï Àá½ÇÇлýüÀ°°ü¿¡¼­ ÁøÇàµÈ´Ù. ÀÚ±¹¿¡¼­ ¿­¸®´Â ¹ß¸®º¼Ã§¸°ÀúÄÅ¿¡ ¿ì½ÂÇØ 2023 VNL ÃâÀü±ÇÀ» È®º¸ÇÏ°í, ¼¼°è ·©Å· Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ½×¾Æ 2024 Æĸ®¿Ã¸²ÇÈ°ú 2028 LA¿Ã¸²ÇÈ¿¡ µµÀüÇÏ´Â °ÍÀÌ ³²ÀÚ´ëÇ¥ÆÀÀÇ ¸ñÇ¥´Ù.

Good Diet, Good Sleep
Good Rest, Good Exercise

¸ñÇ¥ ´Þ¼ºÀ» À§ÇØ 2020 µµÄì¿Ã¸²ÇÈ ¾Æ½Ã¾Æ ¿¹¼±ÀüÀ» ³¡À¸·Î 2³â ¸¸¿¡ ´ëÇ¥ÆÀ ÁöÈÖºÀÀ» ÀâÀº ÀÓµµÇå °¨µ¶. ÀÓµµÇåÈ£¿¡´Â ³²±¤±¸, ÀÓµ¿±Ô ÄÚÄ¡, À̵ξð Àü·ÂºÐ¼®, ·Î·»Á¶ ¹Ùºñ¿¡¸® ü·Â Æ®·¹ÀÌ³Ê¿Í ±èÁ¾À±, Àå¹Î¿µ Àǹ« Æ®·¹À̳Ê, ÀÓÁؼö ¸Å´ÏÀú°¡ ÇÕ·ùÇß´Ù.


ÀÓµµÇå °¨µ¶Àº ¡°±¹³»¿¡¼­ ±¹Á¦´ëȸ¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ±â»Ú´Ù. ÃÖ±Ù ³²Àڹ豸°¡ ±¹Á¦´ëȸ¿¡¼­ ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» ¸ø ³Â±â¿¡ 縰ÀúÄÅ¿¡¼­ ÁÁÀº °æ±â·ÂÀ» º¸¿©Áà ÆÒµéÇÑÅ× ¸¹Àº °ü½ÉÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â °è±â°¡ µÆÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù¡±¶ó°í ¼Ò°¨À» ÀüÇß´Ù.


ÈÆ·Ã ÀÏÁ¤Àº ÀÓ °¨µ¶°ú ÇÔ²² ¸ðµç ÄÚĪ½ºÅÂÇÁ°¡ ¸Ó¸®¸¦ ¸Â´ë°í ±×³¯¿¡ ¸Â´Â ½ºÄÉÁìÀ» ¸¸µé¾ú´Ù. ¿ú¾÷Àº ·Î·»Á¶ ¹Ùºñ¿¡¸® ü·Â Æ®·¹À̳ʰ¡ À̲ø¾ú°í, ÄÚÆ® ÈÆ·ÃÀº ³²±¤±¸, ÀÓµ¿±Ô ÄÚÄ¡ÀÇ ÁÖµµÇÏ¿¡ ÁøÇàµÆ´Ù. ÀÓµµÇå °¨µ¶Àº ÈƷÿ¡ ÀÓÇÏ´Â ¼±¼öµéÀÇ Åµµ¿¡ Èå¹µÇÑ ¹Ì¼Ò¸¦ º¸¿©Áá´Ù. ¡°¼±¼öµéÀÌ ÀÇ¿åµµ °¡µæÇÏ°í ºÐÀ§±âµµ ÁÁ´Ù. ¿òÁ÷ÀÓµµ Â÷Ãû ÁÁ¾ÆÁö°í Àֱ⿡ ºÎ»óÀÌ ÀÖ´Â ¼±¼öµéÀº °ð º¸°­ÀÌ µÉ °Å´Ù. ÀÚü °æ±â¿Í ÇÁ·ÎÆÀ°úÀÇ ¿¬½À °æ±â¸¦ ÅëÇØ ½ÇÀü ¸®µëÀ» ã´Â ÈÆ·ÃÀ» Çϸé ÁÁÀº ÄÁµð¼ÇÀ¸·Î °æ±â¿¡ ÀÓÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í °°´Ù.¡±


À̹ø ´ëÇ¥ÆÀ¿¡´Â º£Å׶û ÇѼ±¼ö, °û½Â¼®(ÀÌÇÏ ´ëÇÑÇ×°ø), ½Å¿µ¼®(Çѱ¹Àü·Â), Àü±¤ÀÎ(Çö´ëijÇÇÅ») µîÀ» Æ÷ÇÔÇØ ¸¹Àº ¾î¸° ¼±¼öµéÀÌ ÇÔ²² À̸§À» ¿Ã·È´Ù. 2017 ³²ÀÚU19¼¼°è¼±¼ö±Ç¿¡¼­ 4°­ ÁøÃâÀ» À̲ø¾ú´ø 99³â»ý 3Àιæ ÀÓµ¿Çõ(´ëÇÑÇ×°ø), ÀÓ¼ºÁø(Çѱ¹Àü·Â), ¹Ú°æ¹Î(Çö´ëijÇÇÅ»)ÀÌ ³ª¶õÈ÷ ¹ßŹµÆ´Ù.


ÀÓ °¨µ¶Àº ¡°ÃÖ±Ù ±¹Á¦´ëȸ¿¡ Âü°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿©°ÇÀ̳ª ±âȸ ÀÚü°¡ ¾ÈµÆ´Ù. ±¹Á¦ °æÇèÀÌ Àû±â ¶§¹®¿¡ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¼±¼öµé°ú °æ±â·ÂÀÌ ÁÁÀº ÀþÀº ¼±¼öµéÀÌ °°ÀÌ Á¶È­¸¦ ÀÌ·ï¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢Çß´Ù. ¾î¸° ¼±¼öµéÀÌ ¼±¹èµé¿¡°Ô ÁÁÀº Á¡, ¹è¿ï Á¡À» º¸°í ½ÀµæÇßÀ¸¸é ÇÏ´Â ¹Ù¶÷µµ ÀÖ¾ú´Ù¡±¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.


¾ðÁ¦³ª º£Å׶û¿¡°Ô¸¸ ±â´î ¼ø ¾ø´Ù. ÀÌÁ¨ º£Å׶ûµé°ú ¿µ°ÇµéÀÌ ÀDZâÅõÇÕÇØ ½Å±¸Á¶È­¸¦ ÀÌ·ç¸ç ´ëÇ¥ÆÀÀÇ ¼¼´ë±³Ã¼¸¦ ÁøÇàÇÏ·Á°í ÇÑ´Ù. ÀÓµµÇå °¨µ¶Àº ¡°¼±¹èµéÀÇ Àڱ⠰ü¸® ´É·Â°ú ÇÔ²² ÀþÀº ¼±¼öµéÀÇ ¿­Á¤ÀÌ ÇÕÃļ­ ¹àÀº ºÐÀ§±â°¡ ³ª¿Â´Ù. ¿¹Àüº¸´Ù ¹àÀº ´ëÇ¥ÆÀ ºÐÀ§±â´Ù¡±¶ó¸ç ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î ¹Ù¶óºÃ´Ù.


üÀ°°ü ÇÑÂÊ¿¡ ÀÚ¸®ÇÑ Ä¥ÆÇ¿¡´Â ¡°Good Diet, Good Sleep, Good Rest, Good Exercise¡±¶ó´Â ¹®±¸°¡ ÀûÇôÀÖ¾ú´Ù. ±âº»¿¡ Ãæ½ÇÇÏ¸é °æ±â·Âµµ ÀÚ¿¬½º·´°Ô Çâ»óµÈ´Ù´Â °Í. ¿©±â¿¡ ÀÓ °¨µ¶Àº ¼±¼ö °¢ÀÚ ¸ÃÀº ¿ªÇÒÀ» °­Á¶Çß´Ù. ÀÓµµÇå °¨µ¶Àº ¡°¹è±¸¶ó´Â Á¾¸ñÀÌ ÇÑ »ç¶÷¸¸ ÀßÇؼ± À̱â±â Èûµé´Ù. °¢ÀÚ ¸ÃÀº ¿ªÇÒÀ» ÀßÇÏ´Ù º¸¸é ÆÀ¿öÅ©°¡ »ý±â°í ÁÁÀº °á°ú±îÁö À̾îÁø´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ¼Õ¹ßÀÌ ¾È ¸ÂÀ¸¸é ¾Æ¹«¸® ÁÁÀº ÆÀ ±¸¼º¿øÀ» °¡Áö°í À־ °á°ú´Â ¸ð¸¥´Ù. ½ºÆ÷Ã÷¿¡¼­ ¡®1+1=2¡¯¶ó´Â °ø½ÄÀº ¾ø´Ù. ¡®1+1=4¡¯¶ó´Â °á°ú°ªÀÌ ³ª¿Ã ¼ö ÀÖ°Ô ¼±¼ö Àü¿øÀÌ ÄÚÆ® ¾È¿¡¼­ Å°Ç÷¹À̾ µÅ¾ß ÇÑ´Ù.¡±

¡°±¹Á¦¹«´ë¿¡¼­ ÅëÇÏ´Â
¿ì¸®ÀÇ ÀåÁ¡ÀÌ ºÐ¸íÈ÷ ÀÖ½À´Ï´Ù¡±

¿À·£¸¸¿¡ ³ª¼­´Â ±¹Á¦¹«´ëÀÎ ¸¸Å­ ÇöÀç ÇØ¿Ü ¹è±¸ È帧À» ÆľÇÇÏ´Â °Íµµ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Ù. ¼±¼öµé ÈÆ·ÃÀ» ºñ·ÔÇØ 2022 VNL, 2022 À¯·´¹è±¸¿¬¸Í °ñµç¸®±× °æ±â¸¦ ì°Üº» ÀÓµµÇå °¨µ¶Àº ¡°±²ÀåÈ÷ ºü¸¦ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ³ôÀ̵µ »ó´çÇÏ´Ù¡±¶ó¸ç Æò°¡Çß´Ù.


µÚÀ̾î Çö Æ®·»µå¸¦ µû¸£°í °­ÆÀÀ» »ó´ëÇϱâ À§ÇØ ´ëÇ¥ÆÀÀÇ ÆÀ Ä÷¯¸¦ Á¤Çغ¸°íÀÚ ÇÑ´Ù. ¡°À¯·´ ¼±¼öµé°ú ½Åü Á¶°ÇÀÌ ´Ù¸£±â¿¡ ½ºÇǵå¿Í °­¼­ºê¸¸ µû¶ó°¡¸é Áú ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ¿ì¸®°¡ °®°í ÀÖ´Â ÀåÁ¡ÀÌ ºÐ¸íÈ÷ ÀÖ´Ù. ¼öºñ¿Í 2´Ü ¿¬°áÀº ½ÅÀåÇÏ°í »ó°üÀÌ ¾ø´Ù. ÀÌ ºÎºÐÀ» ´õ ÀßÇÏ¸é ¿ì¸®¸¸ÀÇ Ç÷¹À̸¦ ÆîÄ¥ ¼ö ÀÖÀ» °Å´Ù. ÀßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ç ´õ Á¤±³ÇÏ°í Á¤¹ÐÇÏ°Ô ´Ùµë°Ú´Ù. »ó´ëÀÇ ¾àÁ¡À» Àß ÆÄ°íµé¾î ±Ø´ÜÀûÀÎ Ç÷¹À̸¦ ÇÒ °Å´Ù. ½ÂºÎ¸¦ °É°Ú´Ù.¡±


Áß¿äÇÑ °¥¸²±æ¿¡ ¼± ³²ÀÚ ¹è±¸¿¡ Ã¥ÀÓ°¨ÀÌ °¡µæÇÏ´Ù´Â ÀÓµµÇå °¨µ¶Àº ¡°³²ÀÚ ¹è±¸°¡ µµ¾àÇÏ´Â µ¥ ÀÖ¾î ³ª¿¡°Ôµµ Ã¥ÀÓ°¨ÀÌ ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ¼±¼öµé°ú ÀßÇؼ­ µµ¾àÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °è±â¸¦ ¸¸µå´Â µ¥ ÇѸòÇßÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù¡±¶ó°í ¹Ù¶÷À» ÀüÇß´Ù.


¡°³²Àڹ豸´ëÇ¥ÆÀ Á¤¸» ¿­½ÉÈ÷ Ç߳׿ä.¡± 縰ÀúÄÅÀÌ ½ÃÀ۵Ǹé ÀÓµµÇå °¨µ¶ÀÌ Á¦ÀÏ µè°í ½ÍÀº ¸»ÀÌ´Ù.


¡°¿­½ÉÈ÷ Çß´Ù, ÃÖ¼±À» ´ÙÇß´Ù´Â ¼Ò¸®¸¦ µè°í ½Í½À´Ï´Ù. ±×¸¸Å­ ÁÁÀº °á°úµµ ¸¸µé¾îº¸°Ú½À´Ï´Ù. ÆҺеéÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÀ¿øÇØÁÖ½Ã°í °ü½É °¡Á®ÁÖ½Ã¸é ¼±¼öµé¿¡°Ô ÈûÀÌ µÇ°í Àü´ÞµÅ, ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °Å¶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ¼±¼öµé¿¡°Ô ¸¹Àº ÀÀ¿ø ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.¡±

[Ãâó] ´õ ½ºÆÄÀÌÅ© The Spike (2022³â 07¿ù)
¨Ï º» ÄÜÅÙÃ÷´Â ¹ßÇà»ç¿¡¼­ Á¦°øÇÏ¿´À¸¸ç, ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹ÞÀ¸¸ç ¹«´Ü ÀüÀç, º¹»ç, ¹èÆ÷ µîÀ» ±ÝÇÕ´Ï´Ù.

Æ÷½ºÆ® °øÀ¯ÇÏ±â     
°ü·Ã ÀâÁö
´õ ½ºÆÄÀÌÅ© The Spike
Á¤±â±¸µ¶°¡[12°³¿ù]    96,000¿ø ¡æ 80,000¿ø (17% ÇÒÀÎ)
¹ßÇà»ç : (ÁÖ)Á¦À̾ØÁ¦À̵̹ð¾î  |  ÇÑ±Û (Çѱ¹) ¿ù°£ (¿¬12ȸ)  | 
ÁÖ Á¦ : ¸®ºù¡¤°Ç°­ ¿©ÇࡤÃë¹Ì
¹ßÇàÀÏ : Àü¿ù ¸»°æ
¹ßÇà»çÀÇ ±â»ç


°ü·Ã ºÐ¾ß ±â»ç